"Monet seuratyöntekijöistä, lajivalmentajista, fysiikkavalmentajista ja pelaajista katsovat lajisuorituskykyä ja sen kehittämistä...

Harjoittelun autoregulaatiota voidaan määritellä harjoituskuorman säätämiseksi päivä- ja viikkotasolla vireystilan ja suorituskyvyn...

Monet urheilijat ja valmentajat unohtavat, että teho (voima x nopeus) ei tarkoita pelkästään painojen nostamista, nopeusharjoittelua tai...

Suurin ongelma perinteisessä harjoittelussa on urheilijan harjoitteluun liittyvien osa-alueiden lokerointi. Lajivalmentajat tekevät...